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Accepter ce qui est

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Accepter ce qui est, c'est faire preuve de lucidité, c'est se "réveiller", devenir conscient et considérer la réalité telle qu'elle est. C'est se désencombrer de ses programmations mentales, de ses croyances erronées, de ses œillères.Accepter ce qui est, c'est chercher à voir comment faire face, c'est chercher (et trouver) des moyens d'améliorer la situation et surtout d'en faire quelque chose de positif toutes les fois que c'est possible. C'est cesser de demander pourquoi ? pourquoi moi ? pour tenter de trouver "pour quoi ?" pour en faire quoi ?Accepter ce qui est, c'est parfois n'avoir pas d'autre choix que de faire le deuil de ce qui était, de ce qui aurait pu être, de ce qui aurait dû être, pour vivre aussi pleinement que possible la réalité de l'instant présent et tenter de lui donner du sens.Accepter ce qui est, c'est le prélude indispensable à toute croissance personnelle, à toute recherche de solution, à toute paix intérieure.Poche=95 pages. Editeur =Editions Jouvence (14 novembre 2005). Collection =Les Pratiques Jouvence. Langue =Français. ISBN-10=2883534926. ISBN-13=978-2883534926. Dimensions du produit=17,5 x 0,8 x 10,5 cm. Moyenne des commentaires client =3.9 étoiles sur 5 27 commentaires client. Classement des meilleures ventes d'AmazonComment faire l'amourRéussite personnellePsychologie=27.161 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n°15 dans Livres > Famille, Santé et Bien-être > Développement personnel > Sexualité > n°102 dans Livres > Famille, Santé et Bien-être > Développement personnel > n°486 dans Livres > Santé, Forme et Diététique > Psychologie et psychanalyse >.J'adore cette collection et j'ai beaucoup aimé le livre de la même auteure sur les émotions... Mais là j'attendais plus un livre sur le lâcher prise et je trouve qu'on lit beaucoup de chose un peu trop évidentes et parfois des partis pris pas très tolérants, pas très ouverts... Je suis donc assez déçue de cet achat que je ne recommanderai pas.. Je n ai pas aimé ce livre qui enfonce des portes ouvertes.Il ne m a rien apporté si ce ñ est de perdre mon temps. Une bonne entrée en matière pour ceux qui ne se sont jamais rendu compte que le fait de toujours être en révolte contre ce qui nous arrive peut rendre très malheureux.Le propos n'est pas qu'il faut se résigner en baissant les bras, mais plutôt que la phase d'acceptation est nécessaire pour pouvoir mieux "embrasser" le problème et y réagir avec souplesse. Tant que l'on est braqué dans le refus d'admettre la réalité ("non, ce n'est pas possible..." ) ou coincé dans des questionnements stériles ("pourquoi moi???"), on reste en position de subir et d'être malheureux. Accepter, c'est donc se dire:" voilà ce qui est, voilà ce que je ressens... qu'est-ce que je peux en faire, maintenant?" - et continuer d'avancer.J'ai aimé cette explication car elle est pleine de bon sens. Ce n'était pas une totale révélation pour moi, mais plutôt un rappel utile.Par contre, même si cela ne transpire pas dans toutes les pages du livre, les auteures font plusieurs fois référence à la foi chrétienne et je trouve que cela retire un peu d'universalité à leur discours. Cela ne me semble pas absolument indispensable pour aborder ce sujet.J'ai aussi été agacée par certains exemples qui sont très certainement inspirés par ce positionnement religieux, et que pour le coup je trouve franchement mal choisis : ainsi, elles mettent sur le même plan le fait d'apprendre que l'on a une maladie grave et le fait, pour des parents, d'apprendre l'homosexualité de leur fils.Lire la suite ›. Il y a des partis pris intolérants, et pas très ouverts dans ce livre... Un comble pour un livre sur l'acceptation !!! Mais peut-être me suis-je trompé. Ce livre doit concerner l'acceptation des points de vues (très limites humainement) des auteures et non notre propre acceptation de nous-mêmes tel que l'on est ! Je suis déçue de cet achat que je ne recommande pas. J'ai été agacé et choqué par certains exemples. Les auteures, qui n'ont aucunes compétences en psychologie ou en matière de pathologie clinique, mettent sur le même plan le fait d'apprendre que l'on a une maladie grave et le fait, pour des parents, d'apprendre l'homosexualité de leur fils. Cet exemple est présenté comme si c'était un drame universellement reconnu. Qu'elle qualifie en plus de "terrible réalité" § Avec en cadeau bonux un positionnement religieux irritant et qui n'a rien à faire dans ce type de lecture. Y en a marre de faire passer les personnes homosexuels pour des malades !!! Il n'y a rien à guérir parce qu'il n'y a pas de MALADIE !!!! Allez relire l'imminent psychologue américain Carl Rogers, qui du point de vue de la valeur de l’être humain, vous donnera votre petite leçon d'acceptation Mesdames !. A qui ce livre est destiné :- Aux gens ayant subit des drames et des pertes "modérées" et "banales" qui n'ont pas porté atteinte à leur intégrité physique, qui n'ont rien subit de traumatisant durant leur enfance.- Aux gens dont les plus grands drames sont "éloignés" temporellement, qu'ils aient passé le pire.Pour les autres, ce livre est dangereux. Il parle trop peu du deuil, période nécessaire et bienfaitrice avec ses processus qui comprennent la colère et l'indignation. C'est limite indirectement pointé du doigt.Cette façon qu'ont les auteurs de nous plonger dans un monde avec des exemples de "super-héros exacerbés" et donc de "super-humains surhumains" à tour de bras, qui ont tout compris et tout accepté instantanément est excessivement culpabilisant pour des personnes fragiles... et même pour les autres.De même, l'apogée ultime est décrite comme un gros marshmallow parfait "on s'en fout! oui oui oui!" et ce n'est pas ca la vie, pour autant. Et ca ne trompera personne, pas même un enfant en souffrance.Un lecteur fragile pourrait venir à penser qu'il doit pardonner l'inceste à ses pauvres parents qui ne sont pas fautifs et accepter l'instant présent, si on suit leur raisonnement idéaliste et finalement, trop simplet...J'aurais dût vérifier qu'elles étaient psychologues ou psychothérapeutes avant d'acheter... elles ne sont rien de tout ca.N'offrez ou ne conseillez pas ce livre à tout le monde! vous ne savez pas ce que cache la personne dans son intimité!.

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